Gratis

Hvis du har lyst til at lave yoga og meditere sammen med mig, er du hjertelig velkommen til at deltage i min lukkede facebookgruppe Simply Balance Yoga med Akasha. Du kan benytte følgende link: 

www.facebook.com/groups/simplybalanceyogamedakasha

Jeg går pt. live mandag og fredag kl 16. Om mandagen laver jeg et fuldt yogasæt med øvelser, afspænding og efterfølgende meditation. Om fredagen gentager vi ugens meditation og lader dig tage hul på en dejlig weekend.

Du kan deltage sammen med mig, men du har også mulighed for at lave din yoga lige præcis, når det passer dig!

Det er som sagt helt gratis, men du er også velkommen til at donere et mindre beløb til mig, hvis du finder, at denne yoga sammen hver for er god for dig og dit fysiske og mentale helbred. (MobilePay 996412)

Jeg har desuden skrevet to e-bøger. 

Den ene hedder "Fra stress til balance" og står til rådighed for dig i forbindelse med, at du skriver dig op til at modtage mit nyhedsbrev.

Den anden hedder "Lavt selvværd? En guide til indre styrke og gennemslagskraft." Den henvender sig især til unge og giver en masse gode redskaber til indre styrke.

Du kan finde e-bogen nedenfor. Det er lettest hvis du højreklikker på billedet og vælger "Åbn link i nyt vindue".